福州大学人文社会科学学院应用心理、心理学、社会工作和社会学考博试题的获取需要结合多种渠道进行合理规划和合法途径。考生应直接访问福州大学研究生院官网或人文社会科学学院官网，通常在这些平台会公示部分历年考试大纲、参考书目及少量真题样例。例如，在"招生信息"栏目中搜索"博士研究生招生"，可能会找到近三年发布的考试范围说明。

其次，关注学院官方微信公众号或联系研究生办公室，通过邮件咨询获取途径。部分导师在学术会议上或科研项目中会透露考试重点，建议主动联系报考专业的导师组，以学术交流为切入点询问备考资料。需要注意的是，直接索要完整试题可能涉及考试保密规定，需谨慎处理。

第三，参加校内考研论坛或考博经验分享会，与已上岸的学长学姐建立联系。许多考生在成功录取后愿意分享备考资料，但需注意辨别资料真伪，避免购买高价非官方渠道资料。福州大学图书馆特藏室或档案室可能存有历年考试档案，持有效证件可申请查阅。

另外，中国知网、万方等学术数据库中收录了部分导师的学术文章，通过分析近五年相关研究方向的核心文献，可反向推导考试重点。例如，社会工作专业可重点研究"社会治理创新"领域论文，心理学专业关注"认知行为疗法"等前沿课题。同时，关注教育部人文社科项目数据库，了解学科动态。

对于非公开试题，建议通过模拟题训练来弥补。购买正规教育机构出版的《考博全攻略》系列丛书，或加入"福州考博互助群"等官方认证社群，参与每周模考及错题解析。需特别注意，2023年起教育部已加强考博信息监管，任何声称出售真题的渠道均涉嫌违法，切勿轻信。

最后，建议制定系统备考计划：7-9月完成专业基础理论复习（参考《社会心理学》《发展心理学》等教材），10-11月进行真题模拟训练，12月结合《社会政策分析》《心理咨询技术》等实务课程查漏补缺。同时关注2024年3月发布的最新招生简章，及时获取考试形式变化信息。考博准备本质是学术能力的综合考核，试题仅是辅助工具，保持每日3小时的专业文献阅读才是根本。