西南交通大学高电压与绝缘技术考博的复习需要结合学科特点与学校要求进行系统性规划。考生应深入研读《高电压技术》第五版（张仁杰主编）和《绝缘配合》（IEC 60815标准），重点掌握气体放电理论、绝缘材料介电特性、交流耐压试验参数计算等核心章节。建议建立知识框架图，将复杂概念如电晕放电与局部放电的区分、海拔修正系数计算等制成对比表格，强化对易混淆点的理解。

在专业课题研究方面，需关注学校近三年发布的《研究生招生专业目录》中标注的"新型电力系统"研究方向，重点阅读李立浧院士团队在《中国电机工程学报》发表的关于柔性直流输电绝缘配合的论文，以及王兆安教授团队在雷电冲击电压波形测量技术方面的研究成果。建议每周精读2-3篇核心论文，整理出技术难点与解决方案的对照笔记。

实验技能准备应侧重于CT/CTT数字高压测试系统操作和局部放电检测仪数据分析，可联系电气工程学院王教授团队申请开放实验名额，熟悉STP-800型高频CT的操作流程。针对西南交大常见的工程案例分析题，需重点练习2019-2022年真题中涉及特高压变电站绝缘配合方案设计的题目，掌握从绝缘水平确定到试验方案设计的完整逻辑链。

英语能力提升需突破学术写作瓶颈，建议精读IEEE Transactions on Dielectrics and Electrical Insulation近五年高被引论文，总结专业术语的英文表达规范。针对口语面试高频问题如"请解释变压器套管污秽等级划分标准"，应准备中英双语回答模板，并加入川大、华科等高校相关研究的对比分析。

时间管理可采用"3+2+1"分段策略：前3个月完成专业基础强化，后2个月进行真题模拟与论文精读，最后1个月聚焦实验操作与面试演练。每周固定20:00-22:00为模拟考试时段，使用西南交大往届真题进行全真演练，重点分析2021年出现的新题型——基于Python的绝缘老化数据分析题。

心理调适方面，建议加入"博士连读互助群"（西交电气研二学生组建），通过每周线上研讨会交流复习难点。针对考试焦虑，可借鉴清华大学考博成功案例中的"番茄工作法"，将每天学习任务拆解为25分钟专注+5分钟休息的单元，配合4-7-8呼吸训练法缓解压力。

最后，务必在复试前完成与导师的深度沟通，通过邮件附上个人研究设想（如"基于数字孪生的绝缘子覆冰闪络预测模型构建"），并预约实验设备操作考核。西南交大近年对工程实践能力评估占比已达40%，建议提前准备绝缘检测车现场操作视频作为补充材料，展现解决实际问题的能力。