中科院物理研究所光学考博复习需以系统性、专业性和实践性为核心，建议采用"三阶段递进式"备考策略。基础阶段（3-4个月）需构建完整的知识框架，重点突破《几何光学》《波动光学》《现代光学》三大核心模块，推荐使用刘品《光学》与张以唐《光学》双教材对照学习，特别注意干涉计量、激光原理、光纤光学等高频考点。建议每日保持4-6小时专业学习，配合《光学教程》《光学现代发展》拓展阅读，同步完成近十年真题标注。

第二阶段（2-3个月）进入专题突破，需建立"理论-应用-前沿"三维知识网络。针对光栅衍射、非线性光学、量子光学等方向，整理典型例题的解题思维导图，例如设计傅里叶光学系统时需同步考虑空间频率、光学元件色散特性等交叉因素。建议每周完成2套模拟试卷并建立错题数据库，重点分析近三年光学设计类题目（如2019年光波导器件设计题）的命题规律。

第三阶段（1-2个月）实施全真模拟，需严格遵循中科院物理所考试时间（上午专业笔试3小时，下午综合面试2小时）。专业笔试建议采用"分题型突破"策略：几何光学计算题每日专项训练（如2018年近场成像计算题），波动光学证明题每周精练（重点掌握艾里斑公式推导），现代光学应用题结合中科院最新论文（如2022年量子成像相关研究）进行拓展。面试准备需完成3轮模拟答辩，重点准备"光学仪器创新设计"类开放性问题（参考2021年面试题：设计新型光谱分辨率>10000的仪器）。

特别注意实验技能准备，建议在实验室完成至少3个核心光学实验（如Mach-Zehnder干涉仪搭建、Zernike多项式像差校正），整理实验数据并撰写分析报告。英语部分需重点突破专业文献阅读（每日精读1篇APL/PR期刊论文），掌握光学领域专业术语的学术表达（如"超表面"译为"meta表面"而非"超表面"）。最后阶段（考前1周）进行生物钟调整，专业笔试模拟控制在上午9:00-12:00，面试模拟安排在下午，同时保持每日30分钟英语听力训练（推荐BBC Science Daily）。