上海中医药大学中医基础理论考博复习需要建立系统化的知识框架和精准的备考策略。首先应通读《中医基础理论》教材五遍以上，重点把握阴阳五行、藏象学说、气血津液、经络腧穴、病因病机、诊法治则六大核心模块，建议制作三维知识导图，将抽象理论具象化呈现。例如在藏象系统中，可构建"五脏-六腑-官窍-形神"的立体关联模型，标注每部分的生理病理联系及现代医学对应关系。

核心突破阶段需聚焦高频考点，近五年真题显示"气机升降失常"出现频次达83%，"卫气营血辨证"占28%，"经络循行路线"占21%。建议建立"三色标记法"：红色标注近三年重复考点，黄色标记易混淆概念（如"阳虚"与"气虚"的辨证差异），绿色标记前沿热点（如"中医体质学"与"代谢综合征"的关联研究）。针对经络腧穴，可配合三维解剖模型进行动态学习，重点记忆十二正经的流注顺序及特殊穴位的定位规律。

真题训练应遵循"三轮递进"原则：首轮按考试时间模拟完整试卷，严格计时；第二轮错题归类，建立"病因病机-治法方药-现代研究"三维纠错体系；第三轮进行命题人思维训练，尝试自主命制简答题和论述题。特别要注意近年新增的"中医经典原文解读"题型，需重点背诵《黄帝内经》《伤寒论》等典籍中与基础理论相关的原文，建议制作"经典原文-理论阐释-临床案例"对照表。

答题技巧方面，简答题采用"关键词+理论模型+临床印证"结构，如回答"气机升降失常的常见证型"时，先列出肺气上逆、肝气郁结等证型，再结合"肝主疏泄"的理论模型，最后引用"逍遥散""四逆散"等方剂佐证。论述题需构建"理论溯源-现代转化-学术争鸣"的三段式框架，例如讨论"卫气营血辨证的现代价值"时，可追溯卫气营血理论的形成背景，分析其在脓毒症分期中的应用，最后评述与六经辨证的异同争议。

健康管理环节需严格执行"1357"计划：每日1小时经典诵读，3次穴位按摩（太冲、足三里、涌泉），5分钟正念冥想调节心神，7天完成1次全真模拟考。建议建立"压力-学习"动态平衡表，当焦虑指数超过4分（10分制）时启动B计划（如改为户外学习或音乐疗法）。考博期间应重点加强"中医体质辨识"能力，通过中医四诊信息采集，在考试中快速构建"体质-病机-治则"的决策链条。

最后阶段需完成三次知识迭代：首次查漏补缺，重点攻克"五运六气"计算和"子午流注"按时取穴等难点；二次拓展前沿，精读近三年《中医杂志》基础理论相关论文，尤其是上海中医药大学附属医院发布的临床研究数据；三次模拟答辩，邀请导师团队进行"理论深度+学术创新"双维度考核，针对指出的问题制定专项提升方案。考前两周进入"三减三增"状态：减少新知识摄入，增加错题回顾；减少社交活动，增加睡眠时长；减少机械记忆，增加思维导图构建。