中科院电工研究所高电压与绝缘技术考博的复习需要系统性和针对性，考生应结合研究所的研究方向和考试特点制定科学计划。要全面梳理专业核心课程，重点掌握《高电压技术》《绝缘材料》《高电压实验》等教材中的基础理论，尤其是电场分布、击穿机理、绝缘老化等核心内容。建议建立知识框架图，将电磁场理论、材料科学、电力系统安全等模块进行交叉关联，例如将真空开关的绝缘设计对应到电场仿真分析，将变压器局部放电与材料介电性能相结合。

其次，要深入分析近五年研究所的真题规律，发现其命题集中在新型绝缘材料（如纳米复合绝缘纸）、特高压设备（如直流换流站绝缘配合）、智能化检测技术（如在线监测系统）等领域。建议整理出高频考点清单，如"GIS设备局部放电的抑制方法"、"SF6气体绝缘的环保替代方案"等，并针对每个考点准备3-5个典型例题。对于实验题部分，需重点复习雷电冲击试验、介质损耗角测量等标准流程，熟练掌握HP841、CTE等设备的操作规范。

第三，要注重跨学科知识融合，研究所近年录取考生中约35%有材料科学或电力电子背景。建议补充《复合材料力学性能》《电力电子绝缘设计》等延伸课程，特别是关注柔性直流输电、海上风电并网等前沿领域的技术挑战。同时，要关注《IEEE Transactions on Dielectrics and Electrical Insulation》等期刊的年度综述，积累20篇以上的高质量文献阅读经验。

第四，实验技能准备需分阶段实施。基础阶段（3个月）重点练习高压测量（如电容分压法）、介质耐压测试等常规操作；强化阶段（2个月）参与实验室开放课题，例如绝缘子污秽等级评估或局部放电定位算法优化；冲刺阶段（1个月）在导师指导下完成完整的绝缘 coordination study，形成包含设计图纸、仿真数据和风险评估报告的完整方案。

第五，报考策略方面，建议优先选择与个人硕士研究相关的导师方向，提前阅读导师近三年发表的SCI论文，在联系邮件中体现对具体课题的深入理解。例如针对"新型固态绝缘开关"方向，可准备关于聚合物纳米改性技术的调研报告。同时，注意关注"国家电网科技项目"和"新能源并网技术"等政府资助课题的申报动态。

最后，面试准备要突出科研潜力，建议制作包含3个完整研究案例的成果展示，涵盖问题提出、方法创新和实验验证全过程。例如展示基于机器学习的绝缘子故障诊断系统开发经历，重点说明如何解决传统方法中特征提取不充分的痛点。模拟面试时需重点训练对"为什么选择高电压技术"这类问题的多维度回答，既要体现专业认同，也要联系国家能源战略需求。

备考周期建议安排为8-10个月，其中前4个月夯实基础，中间3个月强化专项，最后1个月模拟冲刺。每周需保证30小时有效学习时间，其中实验操作占20%，文献阅读占25%，真题训练占30%，其余为知识复盘。特别注意3-4月和9-10月是招办信息发布高峰期，要及时获取最新的考试大纲调整和导师变动信息。